Plan de parto
Preparar por el nacimiento de un bebe puede sentir incontenible.
Hay tanta a aprender y a decidir, incluye tu experiencia del trabajo de parto, el posparto, y el alimentación del bebe.
Afortunadamente, un plan de parto puede ayudarte a organizar tus pensamientos y sentir listo.
¿Qué es un plan de parto?
Un plan de parto es una expresión de tus deseos y valores para el parto y el inmidiato posparto.
Es la mejor manera de comunicar todos tus deseos con tu equipo medical al tiempo del nacimiento en una manera clara y concisa.
¿Por qué necesitas un plan de parto?
Cuando creas un plan de parto, es un gran oportunidad de aprender las opciones en el trabajo de parto y el posparto.
Siempre recomiendo tomar una clase de parto también para preparar mejor por el trabajo de parto. Puedes ver mis clases aquí.
Aunque el nacimiento no siempre desarrolla como el plan, es mejor a aprender a tus opciones de antemano.
Por ejemplo, tal vez una mujer no quiere un epidural. Si siente muy fuerte que no quiere un epidural, puede planear otros métodos de superar contracciones como usar una machina TENS o probar el gas de risa.
Puedes ver que a crear un plan debe ayudarte a preparar mejor por el trabajo de parto y entender mejor tus opciones.
También si el doctor indica que debes deviar del plan, puedes hacer la decisión a seguir su recomendación o no con mejor entendimiento.
Recuerda que tu haces las decisiones, no el doctor. Es siempre tu decisión y es abuso si hacen algo sin tu permiso.
Cómo escribir un plan de parto
Puedes tener 2 planes de parto. Uno para ti de todos tus deseos y el otro para dar a tu doctor, las enfermeras, parteras, ginecólogo, doula, esposo etc.
El plan de parto para los doctores debe ser corto y fácil a leer. Una página es la mejor.
Los doctores son ocupados y no van a tener el tiempo a leer un plan de parto con 3 páginas.
Un plan visual o con viñetas será fácil y rápido a leer. Canva puede ser útil para crearlo.
Cuando escribir el plan de parto
Generalmente, las familias aprenden y escriben los planes de partos durante el tercer trimestre.
Sin embargo, puedes escribirlo a cualquier tiempo durante tu embarazo.
Cuando has aprendido las opciones y creado tu plan, debes da vuelta a tu plan con tu doctor, ginecólogo, o partera antes del trabajo de parto.
Lo más pronto que tienes la oportunidad de hablar con tu doctor, ginecólogo, o partera, la mejor.
Si tu proveedor medical no esta a favor de tus deseos, puedes tener el tiempo a cambiar a otro proveedor medical antes del trabajo de parto empieza.
Por ejemplo, si la evidencia que has encontrado indica que debe esperar hasta el cordon ombligo es blanco pero tu doctor discute que el pinzamiento tardío del cordón es suficiente despues de 30 segundos de tardeza y no va a cambiar para tus deseos es un señal de alarma.
¿Qué debes o puedes incluir?
Puedes elegir qué quieres incluir en esta lista o añada tus propios deseos unicos.
- Información
- tu nombre
- el nombre del doctor
- Durante el trabajo de parto
- libre de mover
- patiencia o no limitación de tiempo
- ¿quieres un parto lo más natural posible o estás abierta a medicaciones?
- rompe de aguas espontanea o artificial
- ¿métodos de inducción natural o artificial si es necesario?
- intravenosos
- ¿quieres un sello de heparina?
- ¿estas abierta a fluidos?
- ¿estas abierta a antibióticos?
- comer y beber durante el trabajo de parto o no
- estudiantes medicales
- pueden ser presente en el paritorio o no
- pueden practicar procedimientos contigo o no
- ¿estás abierta a medicación para aliviar el dolor?
- epidural
- gas de risa
- morfina
- no quieres que mencionan estas opciones
- monitorización fetal
- intermitente
- monitor de telemetría para más movimiento
- internal
- examenes vaginales
- posiciones que quieres probar
- Empujar
- posiciones
- con instrucción o seguir tu cuerpo
- Después de parto
- guarda la placenta
- quien corta el cordón ombligo
- amamantar o alimentar con biberón
- pinzamiento tardío del cordón
- typical es 1 minuto
- hasta el cordón es blanco
- expulsión de la placenta
espontáneo
- dirigido – manejo activo
- Examenes del recién nacido
- inyección de vitamina K
- pomada antibiótica para los ojos
- prueba auditiva para el bebé
- análisis de sangre
No necesitas incluir:
- Circuncisión no es desarrollado en la mayoridad de hospitales ahora. Necesitas encontrar otro lugar para hacerlo si deseas.
- Quedar con tu bebé. Tu bebé habitará contigo a menos que hay una problema y tu bebé necesita ir al NICU (la unidad de cuidados intensivos neonatales)
- Episiotomias no son rutinarias ahora. Los doctores solo sugerirán que hagan una episiotomia si necesiten usar forceps o succión.
Conclusión
Recuerda que es una buena oportunidad de investigar y aprender de los opciones.
Con buena communicación y apoyo de tu partera o doctor, vas a tener una mejor experiencia al nacimiento de tu bebé.
