Mi bebe un milagro
Me convertí en mamá en 2017. Mi primer embarazo fue en una clínica de médicos de bajo riesgo en el sur de Calgary que atendía partos en el hospital se llama South Health Campus. Esa clínica rotaba entre 10 médicos.
Más tarde me transfirieron a una obstetra después de contracciones prematuras a las 32 semanas. Me dio mucho miedo y me sentí muy poco preparada. Ojalá hubiera tenido a alguien ahí para hacerme preguntas y apoyarme, aparte de mi esposo.
Mi pequeño milagro nació a las 39 semanas. La fase neonatal se alargaba, cada minuto parecía una hora y las horas parecían días. Estaba terriblemente aislada y sola.
No sabía que me enfrentaba al síndrome de estrés postparto y de la depresión. Mis síntomas eran leves en comparación con muchos, pero los problemas de salud mental siempre son difíciles. Así que me propongo intentar chequear y vigilar los signos de ansiedad y depresión a lo largo de nuestra relación posparto.
Mi parto en el agua
El nacimiento de mi segundo bebé fue muy diferente. Esta vez estuve con las matronas de Honeycomb en el centro de Calgary y no tuve ninguna complicación. Di a luz en el agua en el Arbour Birth Center y pude dormir en mi cama la misma noche.
Tenía idea más clara de cómo prepararme para la fase neonatal y fue una goza. Sin embargo, incluso con una experiencia de parto positiva, desarrollé ansiedad posparto alrededor de los 6 meses cuando nos mudamos a nueva casa. Me causado mucho estrés. Llamé a un consejero de inmediato y en uno o dos meses ya me sentía más yo misma.
Los conocimientos que adquirí sobre la salud mental posparto realmente marcaron una diferencia en mi vida. Sé que informarse sobre el parto puede cambiar por completo la experiencia del parto y el posparto. Y pedir ayuda de inmediato es lo mejor que se puede hacer al primer síntoma de angustia.
Marcar la diferencia
Mientras me preparaba para dar a luz a mi segundo hijo, decidí que quería ser doula, alguien que pudiera ayudar a los demás en un momento tan crítico de sus vidas. Sabía que podía marcar la diferencia.
Así que, a los 4 meses de posparto, hice el curso de doula con DONA con Suzanne Moquin en Edmonton. Entonces mi viaje como doula comenzó a los 7 meses posparto, cuando ayudé a 2 amigas a ser madres.
Atiendo a clientes que habla ingles y español como una doula de parto.
También ofresco clases prenatales en línea en español. Consulte aquí la lista completa de mis precios.
Me certifiqué con DONA Internacional en 2021 y asistí al taller Spinning Babies para profesionales del parto en 2022. Hice el curso de preparación al parto con Birth Boot Camp en 2023.
Soy apasionada de empoderar a las mujeres para que creyeran en sí mismas y vieran su increíble valía. El parto puede ser lo más difícil cosa que hagas en tu vida. Contrata una doula hoy!
Mi filosofía sobre el parto
Aunque el parto puede ser imprevisible, las posibilidades no son infinitas. Si conoce bien sus opciones, podrá tomar decisiones informadas.
Creo que parir instintivamente es lo mejor! Y debe escuchar a su cuerpo, pero si se gusta, puedo sugerirte posturas intencionadas para ayudar a crear más espacio para que el bebé entre y pase por el canal del parto. Se ayudo que el trabajo de parto continua progresando.
Estas sugerencias se basan en la ubicación del bebé y pueden estar modificado para la movilidad reducida relacionada con la epidural cuando sea necesario.
Parir instintivamente y con intención son los secretos para evitar el aumento de intervenciones durante el trabajo parto y el nacimiento.
Con la preparación adecuada, creo que todas las mujeres pueden tener un parto sin medicación si desean, pero entiendo que no todas decidan tomar esta ruta. Si decides que quieres un parto fisiológico/sin medicación, te apoyo con técnicas de confort y herramientas para ayudarte a “subir las olas” y dar a luz a tu bebé en tu poder.
Si decides utilizar la epidural u otra medicación para aliviar el dolor, te apoyo con diferentes posiciones.
Cualquier ruta que decidas dar a luz a tu bebe, mi objetivo es que estés plenamente informada sobre tus opciones, a través de la educación prenatal. Quiero que te sientas capacitada para tomar la decisión que consideres mejor para ti y tu familia, independientemente de las opiniones de los demás.
